中秋特輯：最具童年氣息的月餅--廣式五仁月餅的做法步驟 月餅 中筋麪粉,奶粉,轉化糖漿,梘水,花生油,瓜子仁,花生仁,黑芝麻,白芝麻,核桃仁,中筋粉（五仁餡用）,糥米粉,色拉油,糖桂花,白酒,糖粉 綜合評分 9.8
【健康三餐】鮮味南瓜能量炒飯 飯 糙米,南瓜或紅薯,橄欖油（選用）,海鹽和黑胡椒,裙帶菜（wakame）,芝麻香油,羽衣甘藍或其他深綠色菜葉,醬油,生葵花籽、核桃或南瓜籽,雞蛋,牛油果 綜合評分 9.1
Ricotta松子烤南瓜 | Baked pumpkin& ricotta 西式早餐 日本南瓜（甜）,紫洋蔥,長紅辣椒,橄欖油,肉桂粉,鹽和黑胡椒,ricotta,松子,麪包糠自制,帕瑪臣刨屑,檸檬皮屑,額外橄欖油,利馬豆,細葉芹 綜合評分 8.8
Ricotta松子烤南瓜 | Baked pumpkin& ricotta 西式早餐 日本南瓜（甜）,紫洋蔥,長紅辣椒,橄欖油,肉桂粉,鹽和黑胡椒,ricotta,松子,麪包糠自制,帕瑪臣刨屑,檸檬皮屑,額外橄欖油,利馬豆,細葉芹 綜合評分 8.0